توضیحات
عنوان کتاب: شادی به زبان آدمیزاد
نویسنده: دکتر دویل جنتری
مترجم: گلنوش فرهمندی
ناشر: هیرمند
تعداد صفحات: ۳۷۶صفحه
درباره‌ی کتاب شادی به زبان آدمیزاد
شادی بخش مهمی از زندگی است، همچون خشم، غم و ترس که با زندگی آغاز می‌شود. همه‌ی انسان‌ها از یک استعداد عصبی غریزیِ بالقوه برای شادی برخوردارند، اما اینکه آیا این پتانسیل سرانجام به واقعیت بدل می‌شود یا نه، بستگی به انتخاب ما برای روش زندگی دارد. به‌عبارت دیگر، شادی، تصادفی یا هدیه‌ای از جانب خداوند نیست، بلکه هدیه‌ای است که خود شما به خودتان می‌دهید.
اکثر مردم در یافتن شادی منفعل هستند و دقیقاً به همین دلیل است که شادی گریزان و دست‌نیافتنی به نظر می‌رسد. اما ما در دوران عدم‌انفعال و عمل‌گرایی زندگی می‌کنیم. ما به‌طور دائم، در حال یادگیری هستیم و می‌توانیم کیفیت زندگی را از طریق انتخاب‌های روزمره ارتقا دهیم. کتاب شادی به زبان آدمیزاد به شما یاد می‌دهد که چگونه برای داشتن یک زندگی طولانی و شاد، مبارزه و آن را خلق کنید. این کتاب شما را خالق سرنوشت شاد خودتان میکند.
فهرست کتاب
بخش ۱. تعریف شادی: هر کسی میتواند خوشحال باشد؛ دستورالعمل شاد بودن؛ جه چیزهایی نمی‌تواند شادی به ارمغان آورد؟ بخش ۲. خصوصیات شخصیتی‌ای که باعث شادی می‌شوند: خوش‌بینی؛ سرسختی؛ وجدان؛ بخش ۳. گام برداشتن به‌سوی شادی: سوار شدن بر جریان زندگی؛ یافتن منفعت در چالش‌های زندگی؛ قابلیت سازگاری در زندگی؛ اعتراف روزانه؛ حفظ ظاهر شاد؛ بخش ۴. رسیدن به تعادل: گرفتاری‌ها و انگیزه؛ نظم و قاعده در مقابل آزادی؛ کار در مقابل تفریح؛ اجتماعی بودن در مقابل انزواطلبی؛ خودخواهی در مقابل سخاوت؛ بخش ۵. دستیابی به شادی در روابط کلیدی: در محل کار؛ در خانه؛ در روابط نزدیک؛ بخش ۶. ده‌تایی‌ها: ده روش برای شاد بار آوردن کودک؛ ده مانع شادی؛ ده کاری که می‌توانید امروز برای ایجاد شادی در زندگی‌تان انجام دهید؛ ده تفکری که موجب شادی می‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.